ensaio holístico
- 7 de mar. de 2023
- 2 min de leitura

O que é espiritualidade?

Atualizado: 31 de out. de 2023

A espiritualidade não depende de uma religião ou crença para existir. Podemos dizer que a espiritualidade é a conexão entre você e o todo, sua essência.

Equilíbrio, Amor, Paz, Compaixão, Reconexão, Essência, Felicidade e Harmonia.

É muito comum a espiritualidade ser associada a práticas religiosas, como as missas, cultos, sessões, meditações e entre outras coisas. Entretanto estas práticas não representam a espiritualidade, mas sim o caminho para se atingi-la.

Espiritualidade vs Religião

Apenas das religiões serem um caminho para atingir a espiritualidade, ela possuem muitas distinções, e iremos abordar algumas delas a partir de agora.

Religião

Está baseada em tradições e rituais que têm como função a reconexão entre a pessoa e o Poder Maior. A prática religiosa possui um caminho a ser seguido para que possa se reaproximar de Deus. Sua principal característica é a existência de uma autoridade externa

que nos indica o que fazer.

Autoridade Externa: padre, pastor, rabino, papa, reverendo, madre, mestre etc. Podendo ser inclusive a própria escritura sagrada na qual a religião se baseia.

Espiritualidade

Enquanto a religião enfatiza a forma (ritual, tradição, dogma), a espiritualidade normalmente consiste em uma busca pela essência que está por trás da aparência. Em outras palavras, o que vale neste caso é o propósito ou intenção por trás da ação.

Ter uma religião não significa ter espiritualidade, e vice versa. A espiritualidade pode, inclusive, existir em meio ao ateísmo, de forma que, mesmo sem um conceito de Deus, possibilite formas de se conectar com o todo e encontrar propósito para a vida.

Uma característica fundamental da espiritualidade é a presença de uma autoridade interna na qual a prática está baseada.

Autoridade Interna: Intuição, Ser, Consciência, Deus Interior, Eu Superior.

Praticar o caminho espiritual significa despertar o Ser para o potencial de abundância infinita interna e isso é felicidade.

Abaixo você pode visualizar algumas das diferenças entre a espiritualidade e religião.

	Religião	Espiritualidade
Punição	Muitas delas acreditam em punições e castigos externos a serem impostos aos que falham como forma de ensinamento. Costumam dar ênfase ao medo.	Foco para a auto responsabilidade, as pessoas tem liberdade para que cada um encontre sua própria verdade no seu devido tempo tendo como punição o lidar com a própria consciência.
Individualidade	Conjunto específico de crenças e práticas organizadas, geralmente compartilhadas por uma comunidade ou grupo.	É uma prática mais individual e tem a ver com a busca por paz e propósito que pode envolver ou não convenções sociais e a participação de outras pessoas.
Tradição x evolução	São, por natureza, muitas vezes profundamente enraizadas na tradição, ritual, credo e doutrina. Apegando-se e mantendo, de forma persistente, o passado e as interpretações originais dos ensinamentos.	Muitas vezes menos focada na abordagem rigidamente tradicional e favorece uma mentalidade evolutiva. É mais flexível e adaptativa em relação aos ensinamentos centrais e acredita que o crescimento espiritual é um processo evolutivo. A espiritualidade abraça a mudança e a evolução da consciência. Com a prática espiritual, as ideias e interpretações mudam à medida que os indivíduos, as sociedades e o mundo avançam. Ou seja, suas práticas podem divergir de acordo com a época e outros fatores externos.